La baja autoestima es un concepto que se utiliza a menudo como causa que nos impide actuar o cambiar una situación que no nos gusta. Pero ¿qué ocurre si descubrimos que en realidad estamos hablando de autoconfianza?. ¿Cómo afecta esto a nuestros hijos?.
Ànima Salvatge
Vivir cada día estando presentes, siendo capaces de decidir en cada momento qué queremos, dónde vamos a poner el foco sin ser llevados por los acontecimientos. Tener el alma Salvaje implica también hacernos responsables de nuestras decisiones.
Este verano, ¡respirad!
Os recomiendo la lectura de ”Respirad, mindfulness para padres con hijos adolescentes” de Eline Snel, Una lectura refrescante recomendada por coaching de familia para este verano. Descubre de qué va.
Mi hijo/a me ignora, no hace caso.
¿Sabes qué hacer cuando los niños y adolescentes cuestionan habitualmente órdenes paternas y a veces deciden no cumplirlas o retrasar al máximo su cumplimiento?. ¿Mejor las órdenes o el dialogo? Descubre algunas pistas que puedan ayudarte.
Sabios adolescentes
Los adolescentes se encuentran en una etapa vital de inestabilidad emocional. Esto hace que muchas veces los juzguemos como seres que no saben lo que quieren, pero cuando son escuchados y pueden encontrar calma descubrimos que son realmente sabios.