Cada any quan arriba el setembre tenim un nou començament i de nou ens fem propòsits que estem disposats a complir costi el que costi. Desitgem a tota cosa que aquest curs sigui millor, però ¿quina és la millor manera d’aconseguir-ho ?.
Alma Salvaje
Viure cada dia en presència, sent capaços de decidir en cada moment què volem, on anem a posar el focus sense ser portats pels esdeveniments. Tenir l’ànima Salvatge implica també fer-nos responsables de les nostres decisions.
Este verano, ¡respirad!
Os recomiendo la lectura de ”Respirad, mindfulness para padres con hijos adolescentes” de Eline Snel, Una lectura refrescante recomendada por coaching de familia para este verano. Descubre de qué va.
Sabios adolescentes
Los adolescentes se encuentran en una etapa vital de inestabilidad emocional. Esto hace que muchas veces los juzguemos como seres que no saben lo que quieren, pero cuando son escuchados y pueden encontrar calma descubrimos que son realmente sabios.