La baixa autoestima és un concepte que s’utilitza sovint com a causa que ens impedeix actuar o canviar una situació que no ens agrada. Però què passa si descobrim que en realitat estem parlant d’autoconfiança ?. Com afecta això als nostres fills ?.
Alma Salvaje
Viure cada dia en presència, sent capaços de decidir en cada moment què volem, on anem a posar el focus sense ser portats pels esdeveniments. Tenir l’ànima Salvatge implica també fer-nos responsables de les nostres decisions.
Este verano, ¡respirad!
Os recomiendo la lectura de ”Respirad, mindfulness para padres con hijos adolescentes” de Eline Snel, Una lectura refrescante recomendada por coaching de familia para este verano. Descubre de qué va.
Mi hijo/a me ignora, no hace caso.
¿Sabes qué hacer cuando los niños y adolescentes cuestionan habitualmente órdenes paternas y a veces deciden no cumplirlas o retrasar al máximo su cumplimiento?. ¿Mejor las órdenes o el dialogo? Descubre algunas pistas que puedan ayudarte.
Sabios adolescentes
Los adolescentes se encuentran en una etapa vital de inestabilidad emocional. Esto hace que muchas veces los juzguemos como seres que no saben lo que quieren, pero cuando son escuchados y pueden encontrar calma descubrimos que son realmente sabios.