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PRIMEROS AUXILIOS. Tiritas para el corazón.

¿Qué tienes en casa para cuando alguien está pocho desde el punto de vista emocional? Descubre 6 recursos para levantar los ánimos y consolar a los tuyos.

Cuando tienes niños y/o adolescentes en casa, no dudas en tener un botiquín de emergencia para cualquier incidente leve que pueda afectar a la salud: tiritas, Betadine o yodo, Apiretal, Dalsy, aspirinas, jarabe para la tos, etc.

¿Por qué no tener un botiquín para las heridas del corazón?

Puede que te preguntes a qué heridas me refiero y qué es lo que hay que tener en el botiquín (e incluso puede que te estés cuestionando si realmente es necesario).

Heridas cotidianas:

  • desengaños (no ha ocurrido lo que yo esperaba)
  • miedos (a la oscuridad, a hacer algo por primera vez, al mosntruo de las galletas, a no gustar a los otros…)
  • inseguridades (no sabré hacerlo bien, no soy tan “wuays” como ellos, igual me equivoco…)
  • una pelea con los amigos.
  • un grito de papá o de mamá.
  • una frustración (no me han dejado hacer lo que quería, no he podido estar en el parque tanto rato como mis amigos, no me han dado lo que pedía…)
  • vergüenza (me han hecho salir a la pizarra, he tenido que hablar delante de clase, me he caido en el patio…)

Botiquín casero de primeros auxilios:

  • Abrazos
  • Besos
  • Mimos
  • Escuchar
  • Dedicar tiempo a hablar del tema
  • Fuera prisas
  • más abrazos, más besos, más mimos…

¿Cómo andais de esto en tu casa? ¿en qué vais escasos?

Te sugiero una primera cosa a revisar, cuanto tiempo al día dedicas a escuchar cómo le ha ido el día  a tu hijo (o a tus hijos) y en qué momentos lo haces.

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